180 dagen retour
Inhoudsopgave
Iedereen die wel eens een paar bokshandschoenen heeft aangetrokken, weet dat de impact van een stoot behoorlijk groot kan zijn. Om je handen en polsen te beschermen tegen blessures, zijn boksbandages een onmisbaar onderdeel van je uitrusting. Maar als je voor het schap staat of online rondkijkt, zie je al snel dat ze er in allerlei lengtes zijn: van 200 cm tot wel 460 cm. Hoe weet je nu welke lengte voor jou de juiste is? In deze blog leggen we je alles uit over de verschillende maten en geven we advies voor jouw situatie. Geen tijd om te lezen en direct naar het aanbod? Bekijk hier ons volledige assortiment bandages.
Snel overzicht: De maattabel voor boksbandages
Heb je weinig tijd? Gebruik dan de onderstaande tabel als handige richtlijn om te bepalen welke lengte bij jou past.
Tabel lengte / maat boksbandages
| Leeftijd | Lengte boksbandages |
|---|---|
| Kinderen tot 10 jaar | ~ 200 CM |
| Kinderen van 10 tot 13 jaar | ~ 250 CM |
| Vanaf 13 jaar | ~ 350 CM, ~ 400 CM, ~ 455 CM |
Waarom zijn bandages eigenlijk zo belangrijk?
Bandages, ook wel handwraps of bokswindsels genoemd, draag je niet alleen voor de show. Ze hebben een cruciale functie onder je bokshandschoenen of MMA-handschoenen. In je hand zitten talloze kleine botjes en gewrichten die bij elke stoot flink wat te verduren krijgen. De bandage zorgt ervoor dat deze botjes op hun plek blijven en dat je pols één stevig geheel vormt met je hand. Dit voorkomt dat je pols dubbelklapt of dat je knokkels beschadigd raken tijdens een intensieve training.
De juiste lengte kiezen: Wat is het verschil?
De keuze voor een bepaalde lengte hangt van meer af dan alleen de grootte van je hand. Ook het type handschoen en je trainingsdoel spelen een rol.
Korte bandages (tot 250 cm)
De variant van 250 cm wordt in de praktijk het meest gebruikt door kinderen of sporters met zeer kleine handen. Ook voor vechters die MMA-handschoenen of zakhandschoenen gebruiken, is dit vaak een goede maat. Deze handschoenen zitten namelijk strakker om de hand, waardoor er simpelweg geen ruimte is voor meters aan wikkelmateriaal.
Lange bandages (450 cm en langer)
Voor volwassenen is de boksbandage van 450 cm de absolute standaard. Met deze lengte heb je voldoende stof om niet alleen je pols te fixeren, maar ook om je knokkels extra padding te geven en de ruimte tussen je vingers goed in te pakken. Heb je vaak last van je gewrichten of ben je gezegend met grote handen? Kies dan altijd voor deze maximale lengte. Mocht je wat stof overhouden, dan kun je dit simpelweg gebruiken om je pols of onderarm nog een extra laagje stevigheid te geven.
Hoe doe je boksbandages correct om?
Het kopen van de juiste maat is stap één, maar het correct omwikkelen is minstens zo belangrijk. Omdat beelden meer zeggen dan duizend woorden, kun je hier bekijken hoe je boksbandages correct omdoet. In deze video zie je de methode die zowel in het klassieke boksen als het kickboksen wordt toegepast
Houd je materiaal fris
Naast veiligheid is er nog een praktisch voordeel: hygiëne. Tijdens een training zweet je handen enorm. Als je geen bandages draagt, trekt al dat vocht direct in de voering van je bokshandschoenen, wat op den duur voor nare geurtjes zorgt. De bandages vangen dit zweet op. Je kunt ze na de training eenvoudig op 30 graden in de wasmachine wassen. Een gouden tip: doe ze in een waszakje. Zo voorkom je dat je na het wassen een uur bezig bent om de bandages uit de knoop te halen met de rest van je kleding.
Conclusie: Welke kies jij?
De beste maat is de maat die jou het meeste zelfvertrouwen geeft tijdens het stoten. Voor de meeste volwassenen raden wij de 450 cm variant aan voor de beste bescherming, terwijl kinderen en MMA-vechters vaak genoeg hebben aan 250 cm.
Ben je eruit welke lengte je nodig hebt? Kies je favoriete kleur en bestel je nieuwe set direct, zodat je de volgende training weer veilig en fris de ring in kunt stappen.
Ready to rumble!
Boksbandages
Kom je er niet helemaal uit, heb je vragen, opmerkingen of wil je ons gewoon bedanken, dan kun je altijd even hier bij de veelgestelde vragen kijken, onze klantenservice bellen via 085 888 1015 (ma-vr 10.00-17.00), het contactformulier invullen, ons mailen via [email protected] of gewoon een whatsapp sturen.
Wij helpen jou graag!!!
