Bandages / Binnenhandschoenen
Jij wilt toch ook geen blessures aan je handen en polsen tijdens het kickboksen of boksen? Lees meer
Bescherm je handen door het dragen van boksbandages of binnenhandschoenen onder je bokshandschoenen.
Meer informatie over boksbandages en binnenhandschoenen
De kans dat je een blessure aan je hand of pols krijgt is bij het uitoefenen van een vechtsport natuurlijk altijd aanwezig. Onder je bokshandschoenen raden we aan om bandages of binnenhandschoenen te dragen. Dit beschermt je handen nog meer en geeft je pols extra steun. Nog een voordeel is dat het de levensduur verlengt van je bokshandschoenen doordat het zweet niet rechtstreeks in je handschoenen terecht komt. Ook wat betreft nare luchtjes in je handschoenen worden op deze manier voorkomen. Gooi de bandages of binnenhandschoenen in de wasmachine en ze zijn weer als nieuw.
Waarom boksbandages gebruiken?
De beste manier om je hand en pols te beschermen tijdens het boksen is om een bandage te gebruiken. Door een boksbandage te gebruiken bescherm je de kleine botjes en pezen in je hand en pols. Het enige nadeel is dat het inwikkelen wel wat tijd kost, vooral wanneer je ze voor de eerste keren gebruikt. Bij elke productpagina van de bandages staat bij de omschrijving beschreven hoe je ze het makkelijkste aan kunt brengen.
Welke lengte bandages heb je nodig?
Bandages zijn er in twee verschillende lengtes, zodat iedereen de juiste pasvorm en ondersteuning kan vinden. De 250 cm bandages zijn ideaal voor kinderen en mensen met kleinere handen, terwijl de 450 cm bandages geschikt zijn voor volwassenen en grotere handen. Beide lengtes zorgen voor een goede bescherming van knokkels en polsen en geven de juiste stabiliteit tijdens het trainen of sparren.
Waarom binnenhandschoenen gebruiken?
Binnenhandschoenen worden gedragen onder bokshandschoenen om comfort, hygiëne en bescherming te verbeteren en vormen een praktisch alternatief voor traditionele bandages. Ze zijn vooral populair bij recreatieve sporters en in sportscholen, omdat ze veel makkelijker en sneller aan en uit te trekken zijn dan bandages. Je trekt ze in één beweging aan, terwijl bandages tijd kosten om correct te wikkelen, wat ze ideaal maakt voor trainingen of lessen waarbij je snel wilt beginnen. Daarnaast bieden binnenhandschoenen een basisbescherming voor de knokkels en handen. De lichte padding helpt schuren en directe impact te verminderen tijdens het stoten en verhoogt het comfort door wrijving tussen de hand en de bokshandschoen te beperken. Op hygiënisch vlak nemen binnenhandschoenen zweet op, waardoor bokshandschoenen langer fris blijven en minder snel gaan ruiken.
Welke soorten binnenhandschoenen zijn er?
Binnenhandschoenen verschillen vooral in bescherming en ondersteuning. Er zijn eenvoudige modellen zonder poespas, die vooral zorgen voor basiscomfort en zweetopname. Daarnaast zijn er binnenhandschoenen met geïntegreerde bandages, die extra versteviging aan de polsen en knokkels bieden voor meer stabiliteit tijdens het trainen. Sommige varianten bevatten gelvulling, die de klappen dempt en zo het risico op blessures verder verkleint. Zo is er voor elke behoefte een passende binnenhandschoen, van licht en comfortabel tot extra beschermend en ondersteunend.
De juiste keuze voor elk niveau
Voor beginners en recreanten zijn binnenhandschoenen een toegankelijke en gebruiksvriendelijke oplossing, omdat ze geen speciale techniek vereisen om aan te trekken. Bij intensieve trainingen, sparren of wedstrijden geven veel gevorderde boksers de voorkeur aan bandages vanwege de extra pols- en handondersteuning die deze bieden. In situaties waarin gemak, snelheid en comfort belangrijk zijn, zijn binnenhandschoenen een uitstekende keuze onder bokshandschoenen.
Onze merken
Bij Fightplaza vind je bandages en binnenhandschoenen van een groot aantal topmerken die wereldwijd bekendstaan om hun kwaliteit, duurzaamheid en bescherming. Ons assortiment is zeer uitgebreid en bevat bekende namen zoals Booster, Legend Sports, RAM Fighting Gear en Super Pro. Daarnaast bieden we nog veel meer gerenommeerde merken aan, zodat je altijd een ruime keuze hebt binnen elk budget en niveau. Of je nu kiest voor de maximale ondersteuning van een traditionele boksbandage of het snelle gemak van een binnenhandschoen, er is altijd een model dat perfect aansluit bij jouw trainingsstijl en ervaring.
Onderhoud en wassen van bandages en binnenhandschoenen
Bandages en binnenhandschoenen vangen tijdens het trainen het meeste zweet op. Dit beschermt je handen, maar zorgt er ook voor dat je bokshandschoenen langer fris blijven. Voor een goede hygiëne en een langere levensduur van je materiaal is regelmatig onderhoud essentieel.
Wasvoorschrift voor bandages en binnenhandschoenen
Je kunt bandages en binnenhandschoenen gewoon in de wasmachine wassen, mits je rekening houdt met de volgende punten:
- Wasaanbeveling: Was ze op maximaal 30 of 40 graden met een mild wasmiddel. Vermijd wasverzachter om de elasticiteit te behouden.
- Gebruik een waszakje: Stop bandages en binnenhandschoenen altijd in een wasnetje. Dit voorkomt dat de lange stroken in de knoop raken of andere kleding in de trommel beschadigen.
- Klittenband: Sluit altijd het klittenband voordat je ze in de machine stopt om beschadiging van de stof te voorkomen.
- Niet in de droger: Laat je bandages aan de lucht drogen. De droger kan ervoor zorgen dat ze krimpen of hun rek verliezen.
Tips voor een frisse uitrusting
Haal je natte spullen na de training direct uit je sporttas en hang ze uit in een goed geventileerde ruimte. Voor extra hygiëne tussen de wasbeurten door kun je een verzorgende spray gebruiken die bacteriën en nare geurtjes effectief bestrijdt. Zo blijft je complete uitrusting in topconditie.
Optimaal beschermd de ring in
Of je nu kiest voor de klassieke boksbandage of het moderne gemak van een binnenhandschoen, een goede bescherming onder je handschoenen is onmisbaar voor elke vechtsporter. Door te investeren in de juiste ondersteuning voorkom je vervelende blessures en houd je je bokshandschoenen langer fris en in topconditie. Bekijk ons aanbod, kies de methode die het beste bij jouw trainingsstijl past en train met een gerust hart aan je stootkracht en techniek.
Veelgestelde vragen bandages en binnenhandschoenen
Boksbandages beschermen beter maar het kost meer tijd om ze aan te doen in tegenstelling tot binnenhandschoenen die je zo aan en uittrekt. Bandages zetten de pols vaster en ze zijn vaak wat goedkoper maar dus wel minder makkelijk aan te brengen.
De boksbandages zijn te krijgen in 250 CM en 450 CM. Korte bandages van 250 CM worden vaak gebruikt door kinderen en vrouwen. 250 CM boksbandages worden ook wel gebruikt onder MMA handschoenen en bokszakhandschoenen omdat deze kleiner zijn en strakker zitten. Als je het wikkelen van de bandages goed beheerst kun je met de lange boksbandages van 350 CM of 450 CM nog meer stevigheid bieden aan de hand en de pols. 450 CM boksbandages worden meestal gedragen door heren.
250 cm bandages zijn geschikt voor kinderen.
Boksbandages omdoen/wikkelen kan een hele klus zijn. We proberen het hieronder stap voor stap uit voor je uit te leggen om het iets gemakkelijker te maken.
1. Als eerste moet je de lus van de bandage om je duim doen.
2. Draai de bandage 1-2 keer om je pols, zorg dat je aan de bovenkant van de pols eindigt.
3. Spreid je hand een beetje en doe de bandage als eerst tussen de pink en ringvinger en dan weer terug naar de onderkant van je pols, vervolgens doe je hetzelfde bij de duim en wijsvinger en tussen de rest van de vingers.
4. Wikkel de bandage een aantal keren stevig om je duim.
5. Doe de bandage een aantal keren kruislings om de hand, daarna om je knokkels en als laatste draai je de rest van de bandage om je pols.
6. Maak de bandage dicht door middel van het klittenband.
Het verschil tussen binnenhandschoenen zit vooral in het materiaal. Dit bepaalt het draagcomfort, de pasvorm, de bescherming en de mate van zweetopname. Daarnaast zijn er simpele binnenhandschoenen met een minimalistische bescherming en binnenhandschoenen met een bandage, die extra ondersteuning bieden aan knokkels en polsen voor meer stabiliteit tijdens het trainen.
Maatadvies *
| Maat | Hand formaat |
|---|---|
| XS | kinderhand / kleine dameshand |
| S | dameshand/ kleine herenhand |
| M | herenhand/ grote dameshand |
| L | (grotere) herenhand |
| XL | grote herenhand |
| XXL | zeer grote herenhand |
Kom je er niet helemaal uit, heb je vragen, opmerkingen of wil je ons gewoon bedanken, dan kun je altijd even hier bij de veelgestelde vragen kijken, onze klantenservice bellen via 085 888 1015 (ma-vr 10.00-17.00), het contactformulier invullen, ons mailen via info@fightplaza.nl of gewoon een whatsapp sturen.
Wij helpen jou graag!!!
